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备孕前能喝孕妇奶粉吗
2019-08-13 00:30:49  来源:人民网 
备孕前能喝孕妇奶粉吗

备孕前能喝孕妇奶粉吗

孕妇奶粉是专门为孕妇准备,让孕妇在的时候能够补充足够的奶粉。一些朋友听说在备孕期就可以开始喝孕妇奶粉了,如果在备孕期喝了孕妇奶粉的话,可以让备孕效果更加的理想。但事实是这样吗,备孕前能喝孕妇奶粉吗?

备孕前能喝孕妇奶粉吗

当然能喝,但是要分两种情况:

1、对于未备孕或孕育的女性,能喝但不建议喝,可以考虑女士奶粉,或者钙铁锌等成人奶粉;

2、对于备孕的、孕期的,哺乳的女性,能喝且建议喝孕妇奶粉。

孕妇奶粉什么时候喝好

孕妇奶粉最好在孕前一年内喝。孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。所以对于准备怀孕的女性,不妨从怀孕前一年内开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。

70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足,以后的几个月里吃再多也不能补偿。

在备孕的情况下女性是可以喝孕妇奶粉,提前喝孕妇奶粉让身体提前做好准备,等到真正孕育孩子的时候它就可以发挥积极的作用。男女在备孕的时候可以补充营养,但是没有必要额外的给自己添加保健品等,它们其实对备孕并不利。


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作者:admin
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